Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Козинаки.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Вторые блюда Кулинария (Рецепты)
1 Просмотры
загрузка...

Описание

КОЗИНАКИ.

Козинаки относятся к категории сладостей, которые полезные для нашего организма. Если нет противопоказаний к их применению, то лакомство способно даже улучшить наше здоровье.

Натуральное лакомство содержит в себе массу полезных веществ. В частности: витамины А, К, В, Е, РР; железо; магний; цинк; йод; калий; кальций.

Систематическое употребление небольшого количества козинака способствует:

укреплению иммунитета;

выведению токсинов;

очищению крови;

улучшению обмена веществ;

укреплению сердечной мышцы;

очищению сосудов;

увеличению остроты зрения;

укреплению нервной системы;

омоложению.

Если сравнивать козинаки с другими сладостями, то они находятся на первых позициях по полезным свойствам. Угоститься таким лакомством уж точно лучше, чем съесть конфеты, шоколад, кремовые торты и прочие блюда, содержащие много сахара.

Однако не исключается и вред козинаков.

Во-первых, если они изготовлены не из меда, а из сахара или какой-либо патоки.

Во-вторых, если есть аллергия, так как мед довольно аллергенный продукт.

В-третьих, при диабете и риске его возникновения.

В-четвертых, при избыточном весе, так как козинаки калорийны, не стоит употреблять более 20 г в день.

В-пятых, при больных зубах, разрушении зубной эмали, многочисленном кариесе.

При умеренном употреблении и отсутствии запретов со стороны врачей, козинаки принесут вам пользу, насытят полезными микроэлементами и быстро восстановят жизненные силы в случае усталости.

Приготовить козинаки в домашних условиях легко:
50 гр. семечек обжарить немного на сковороде, добавить 20 гр. мёда. Аккуратно помешивая, дать карамелизоваться массе. Выложить в силиконовую форму или на разделочную доску (дать немного остыть и нарезать на порционные куски).

Кушать с удовольствием

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.
загрузка...
RSS
Яндекс.Метрика